BCAA - Er det nødvendig?

BCAA har lenge vært et tilskudd det selges mye av, men er det egentlig behov for det?

Av:

Juma Iraki

9 min

BCAA er viktig for aktivering av prosesser for muskelvekst.
Vi finner rikelige mengder av BCAA i våre proteinkilder.
Det er svært få fordeler ved å supplementere med ekstra BCAA på toppen av et tilstrekkelig proteininntak.

BCAA står for branched chained amino acids eller forgrenede aminosyrer som det heter på norsk. Man finner rikelige mengder av...

Eksklusivt for AFPT+ medlemmer

For å få tilgang til dette innholdet, inviterer vi deg til å bli en del av AFPT+. Bli med oss i dag og opplev alle fordelene som venter!

Bli medlem

eller

Logg inn

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med oppdateringer, gode tilbud, fagartikler, tips og annen informasjon om vårt innhold og våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.

Det har alltid vært utfordrende å holde seg oppdatert

Et medlemskap vil gi deg regelmessige oppsummeringer av studier som er relevante for oss i vår bransje med ting du kan bruke i dag.