Artikler
Webinarer
Verktøy
Om oss
Bli medlem
Artikler
Webinarer
Verktøy
Om oss
Kosttilskudd
Velg kategori
Kategorier
Styrketrening
Utholdenhet
Ernæring
Kosttilskudd
Muskelvekst
Vektreduksjon
Helse
Øvelser
Kollagentilskudd for muskler og bindevev
01.07.2025 00:05
Kollagen blir markedsført som et tilskudd som kan være positivt for muskler, sener, og hud - men er det verdt pengene?
Les mer
7 min
Kreatin og hårtap
02.06.2025 09:50
Vil kreatin gjøre deg skallet på rekordtid?
Les mer
7 min
Koffein og søvn
02.05.2025 09:50
En systematisk oversikt over hvordan koffein påvirker søvnkvalitet og -mengde
Les mer
6 min
Innhold i kosttilskudd, blir du lurt?
01.01.2025 00:05
Kan du være sikker på at innholdet i sportsproduktene dine inneholder det det står på pakken?
Les mer
5 min
Er bikarbonat et effektivt kosttilskudd for utholdenhetsutøvere?
01.01.2025 00:05
Bikarbonat er et tilskudd med økende popularitet blant utholdenhetsutøvere, har det noe for seg?
Les mer
8 min
Kreatin - Bør alle ta samme mengde?
01.10.2024 14:36
Den typiske anbefalingen for kreatin er å innta 5g daglig. Er det nok for alle?
Les mer
10 min
Koffeinbruk etter det ble fjernet fra dopinglisten
01.10.2024 00:05
Visste du at koffein var på dopinglisten til 2004? Denne artikkelen ser på bruken av koffein etter dette.
Les mer
11 min
Kreatin-mer enn bare en muskelbygger?
01.03.2024 00:05
Kan kreatin andre effekter enn bare på musklene?
Les mer
8 min
Ketoner og langvarig fysisk prestasjonsevne
01.03.2024 00:05
Ketoner er et tilskudd som har økt i popularitet blant utholdenhetsutøvere. Hva sier forskningen om nytteverdien?
Les mer
10 min
« Forrige
Neste »
Viser
1
til
9
of
17
artikler
1
2
Hold deg oppdatert på nyheter
Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med oppdateringer, gode tilbud, fagartikler, tips og annen informasjon om vårt innhold og våre studier.
Din e-post
* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår
personvernpolicy
.