Hvordan påvirker p-piller muskelvekst og responsen av styrketrening?

Studie analysert: Oral contraceptive pill phase does not influence muscle protein synthesis or myofibrillar proteolysis at rest or in response to resistance exercise

Introduksjon

Menstruerende kvinner er ofte underrepresentert i treningsfysiologisk forskning med en vanlig begrunnelse at hormonsvingninger i menstruasjonssyklusen eller bruk av p-piller kan påvirke resultatene (Lew et al., 2022). Selv om de primære funksjonene til eggstokkhormonene – østradiol (E2) og progesteron (P4) – er knyttet til reprodu...