En nedgang i styrke blant barn og unge på populasjonsnivå. Hva kan vi gjøre?

Barn og unge sin styrke er lavere nå enn tidligere. Hva kan være årsakene og hvordan kan det endres?

14 min

Review analysert: Faigenbaum, A. D., Ratamess, N. A., Kang, J., Bush, J. A., & Rebullido, T. R. (2023). May the Force Be with Youth: Foundational Strength for Lifelong Development. Current Sports Medicine Reports, 22(12), 414-422.

Nøkkelpunkter

  • Dagens barn og ungdom er fysisk svakere enn tidligere generasjoner. Noe som delvis skyldes mer inaktivitet blant store deler av de yngre populasjonene. Redusert styrkekapasitet hos barn og unge grunnet blant annet økt inaktivitet kan bidra til redu...

Eksklusivt for AFPT+ medlemmer

For å få tilgang til dette innholdet, inviterer vi deg til å bli en del av AFPT+. Bli med oss i dag og opplev alle fordelene som venter!

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med oppdateringer, gode tilbud, fagartikler, tips og annen informasjon om vårt innhold og våre studier.
* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.