Hvilke kosttilskudd bygger muskler?

Kosttilskudd har blitt ekstremt populært og det er mye mer tilgjengelig enn det har vært tidligere. Nå kan du kjøpe en rekke kosttilskudd i dagligvare butikken, mens det før i tiden var primært nettbutikker eller helsekost som solgte dette.

12 min

Nøkkelpunkter

  • Vær sikker på hva du kjøper av kosttilskudd og kun kjøp kosttilskudd fra seriøse aktører
  • De fleste kosttilskudd har liten effekt og er ikke verdt å bruke penger på
  • Noen kosttilskudd har solid forskning bak seg og kan være verdt å investere i om du har kostholdet ditt på plass. Mat først, kosttilskudd etterpå!

 

Introduksjon

Kosttilskudd har blitt ekstremt populært og det er mye mer tilgjengelig enn de...

Eksklusivt for AFPT+ medlemmer

For å få tilgang til dette innholdet, inviterer vi deg til å bli en del av AFPT+. Bli med oss i dag og opplev alle fordelene som venter!

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med oppdateringer, gode tilbud, fagartikler, tips og annen informasjon om vårt innhold og våre studier.
* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.