Hvilken effekt har energidrikker på muskelvekst?

Energidrikker forbindes ofte med økt energi, fokus og fysisk ytelse – men hvilken effekt har de egentlig på muskelvekst?

9 min

 

Introduksjon

Energidrikker markedsføres som prestasjonsfremmende drikker og konsumeres i økende grad, særlig blant unge voksne og idrettsutøvere (National Center for Complementary and Integrative Health [NCCIH], 2018; Vercammen et al., 2019). Globalt er markedet i sterk vekst, fra 53 milliarder USD i 2018 til et estimert 86 milliarder USD i 2026 (Kadam & Deshmukh, 2022). Drikkenes popularitet tilskrives aggressiv markedsføring og ingredienser som koffein, sukker, B-vitaminer og ulike stimulanter (Alsunni, 2015...

Eksklusivt for AFPT+ medlemmer

For å få tilgang til dette innholdet, inviterer vi deg til å bli en del av AFPT+. Bli med oss i dag og opplev alle fordelene som venter!

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med oppdateringer, gode tilbud, fagartikler, tips og annen informasjon om vårt innhold og våre studier.
* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.