Introduksjon:
Trening blir mer og mer populært, spesielt blant de unge. Fra et helsemessig perspektiv er dette fantastisk, spesielt når vi ser på de positive effektene trening har, både mentalt og fysisk (Noetel, 2024; Shailendra, 2022; Martínez-Vizcaíno, 2024). Samtidig opplever mange unge misnøye med egen kropp, noe som forsterkes av sosiale medier (Jiotsa, 2021; Silva, 2023). Dette er en arena der unge daglig eksponeres for slanke og muskuløse kropper som får mengder med anerkjennelse gjennom likerklikk og kommentarer.
...Eksklusivt for AFPT+ medlemmer
For å få tilgang til dette innholdet, inviterer vi deg til å bli en del av AFPT+. Bli med oss i dag og opplev alle fordelene som venter!
