Kan en karbonplate i løpeskoene være positivt for arbeidsøkonomi og prestasjon?

Moderne løpesko med karboplate har blitt veldig populært i nyere tid. Har det noe for seg?

Introduksjon

Løpesko med karbonplater har blitt et sentralt tema i løpesporten de siste årene. Skoene har fått mye oppmerksomhet, spesielt innen maraton og andre langdistanseløp, på grunn av de påståtte ytelsesforbedringene de gir. De er designet med en stiv karbonplate som skal forbedre energiretur og redusere energitap under løpingI, noe som potensielt kan forbedre løperens arbeidsøkonomi. Arbeidsøkonomi refererer til mengden energi en løper bruker for å løpe en bestemt distanse ved e...

Eksklusivt for AFPT+ medlemmer

For å få tilgang til dette innholdet, inviterer vi deg til å bli en del av AFPT+. Bli med oss i dag og opplev alle fordelene som venter!

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med oppdateringer, gode tilbud, fagartikler, tips og annen informasjon om vårt innhold og våre studier.
* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.